カテゴリ:アロマセラピー( 20 )

小6息子、最後の?自由研究は

実店舗はただいまお休み中*9月5日より営業いたします。

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自由研究は小学校時代の夏休み名物、ですよね。

下の子もとうとう6年生なので、
ちょっと危ない基材、苛性ソーダを使っての、
「石鹸づくり」にチャレンジすることにしました。

作ってから出来上がるまで
約1カ月かかる
コールドプロセスという作り方。

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苛性ソーダが揮発するので、
ゴーグル、マスク、ゴム手袋の重装備です。

あんなにカラダに優しいモノができるのに
そのでき上がりからは想像できない制作風景ですよねー。

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リトマス試験紙をくっつけてみると、
しっかりアルカリ性。
このアルカリパワーで、汚れを落としてくれるってワケですな。

いつもはMILKの紙パックで作ったりしますが、
そのへんにあったシフォン型に入れてみました。

美味しそう!?

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これを適当な大きさに切ったりしながら
1カ月かけて
石鹸に仕上げていきますよ(^^)

楽しみでーす。
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by flowerappear | 2012-08-08 09:00 | アロマセラピー

ふんわりタイプのアロマクリーム

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いつも
ミツロウとカメリアオイルで
クリームを作っています。

手足のカサカサには
抜群に効くのですが、

塗ったあとしばらく
紙などを触ると
オイルのシミがつくことがあって、
日中は使うのをためらっていたんです。


でもやっぱり
ミツロウクリームは
断然しっとりするしなーーー。


んで、
水分を加えて作る
ふんわりクリームにチャレンジしてみました。


本来「水」とは混ざりにくいミツロウ。
どうやって乳化させるかというと・・・


「必死で混ぜる」



熱いうちに少しずつお湯(精製水)を加えて
泡立て器でシャカシャカ。。。

バタークリームのように固まるまで
ひたすら混ぜましたよ。


仕上がりは
ホントにふんわり(≧∇≦*)

ちなみに今回使ったアロマは
お肌再生のための
ティートゥリー。
森林浴気分も味わえて
疲れたときには元気になれる香りです。

このクリームなら
塗ったあともサラッとしているので
持ち歩いて
いつでも使えそうです!
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by flowerappear | 2012-03-12 23:59 | アロマセラピー

盛りだくさん!小学校のアロマ講習会

某小学校で2回目の
アロマ講師をさせていただきました!

2回目の参加となるかたもたくさんいらしたので
より中身を濃く!!というわけで

1.みつろうクリームづくり
2.そのクリームでマッサージの練習
3.自然派ケーキでお茶タイム

というタイトなスケジュールに。


まずはクリームづくり。

27名のかたと一緒に
わいわい大騒ぎしながら
クリームに入れる精油選びをしたのですが、

これが結構私にとっての楽しみでして。

びっくりするようなブレンドに挑戦するかたが
何人かおられて
それが割といい香りにまとまったりして
新鮮なんです~~♪


1番人気はやっぱり
「アンチエイジングブレンド」でした(^^)
ローズマリーシネオールが入ってます。

以外に人気が集まってしまったのは
今回のレシピには入れていなかったのに
「痩身ブレンド」としても使いますよ、と言ってしまった組み合わせ。
グレープフルーツの精油が完全になくなってしまって、
ついにはボトルの中栓を外して垂らす…という展開になりました。


みなさん、美の努力家でいらっしゃいますねっ!!


マッサージやお茶タイムのエピソードは
また次回に…♪


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by flowerappear | 2010-12-08 00:23 | アロマセラピー

PTAの文化セミナーで講師をすることになりました

こどもたちが通う小学校で
来月開かれる「PTA文化セミナー」。
今回は私、(あ、一応アロマ講師なんですけど)
アロマクラフト講座を開くことになりました。

梅雨のジメジメに備えて
「ルームスプレー」を作ります♪

アロマが持つ「嫌なニオイを中和するチカラ」
とってもスゴイんですよね!!

喜んでいただけるといいな(^^)(^^)(^^)

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by flowerappear | 2010-05-17 00:00 | アロマセラピー

超カンタンで、すべすべつるりん♪手づくり石けん

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植物原料で丁寧につくられた石けんパウダーを使って
超カンタンな手づくり石けんができました♪

パウダーに、しっとりタイプのクレイ(カオリン)とローズウォーターを入れて
ハンバーグのようにこねるだけで完成!

お店でササッと作って
おうちで1週間ほど乾燥させたらできあがりです。

クレイの力で汚れスッキリ!
うるおいたっぷりに洗いあげます。
今回の石けんには
お肌しっとりへ導く
ゼラニウムエジプト精油を配合しました☆

ご自身にはもちろん、
プレゼントにもとってもおすすめです♪

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by flowerappear | 2010-03-26 20:12 | アロマセラピー

口内炎にはアロマで対抗!

口内炎ができました…(T。T)
できてから3日目、いちばん痛みが強い時でしょうか。
飲み物さえも苦痛です。

そんな私に姉は
「うわー!痩せられそう♪私もなりたい」

…このスーパーポジティブ精神が
彼女を「幸せぽっちゃり」にキープしてくれているに違いないです。
しかも私、痛くても痩せるほど食べない訳ないし。



口内炎の原因は
ビタミン不足や疲れ、ストレス、動物性タンパクのとりすぎなどがあるそうですが、

「高アルカリ性の飲み物をとりすぎる」

という原因でもできるらしく。


ギクッ★


梅酒…飲みすぎてますよね、私。
(梅酒の話題は2月12日のブログに…。【ハマってます★姉の梅酒】


ままっ、そういうこともありますわよね(^^)


そんな辛い口内炎の痛みをごまかす…
いえいえ、炎症を鎮めて痛みを小さくしてくれるのは
ティートリー精油。

そのまま綿棒にチョコンとつけて、口内炎に塗ってもいいのですが、
アルカリ食品やカフェインのとりすぎなどで
胃が荒れていそうな場合は、
精油が強くて粘膜が負けてしまうかも。

おすすめは、アーユルヴェーダなどで口内炎にいいといわれている
ハチミツに、ティートリーを混ぜて塗る方法。
こうするとちょっぴり美味しいうえに
粘膜を守ってもらえます。


花粉症の季節には
なぜか一緒に口内炎を発症するかたも多いですよね。
ご興味あるかたは
ぜひお試しあれ♪


※精油は日本では雑貨として扱われています。
また「100%PUREメディカルグレード」でないものも多く出回っています。
服用に関しては、くれぐれもご自身の判断で★

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by flowerappear | 2010-02-18 11:07 | アロマセラピー

アロマを楽しむ最適空間、それは…

アロマオタクのアピアでございます。

先日は、以前アロマ講師をしていたときの生徒さんが来店されて
デイサービスで高齢者向けにアロママッサージをするための
私の体験談や最適な精油について、色々と聞いてくださいました。

ええ、それはもうウンチクを語らせていただきましたよ、長々と(^^;)
Iさん、お疲れだったでしょう…。


大勢が集う場所でのアロマの楽しみ方は
苦手なかたに合わせるのが一番ですよね。
なので、日本人であれば鉄板ともいえる
柑橘系が主体になります。

そして、プライベートといえども
家族がアロマに抵抗ある場合って結構多いものです。

ご家庭での場合は

もちろん柑橘系+αから始めるのですが、
少量で、しかも
「アロマって気持ちいい♪」と感じやすい空間があります。

★トイレ★です。


普段から芳香剤などを使っていることが多くて
アロマが受け入れられやすい環境。
でも、香りの質が断然いいので
「なんかいい匂いするね」
とか言ってもらえちゃいます。

しかも狭いのでほんの少しでバッチリ芳香浴ができるし、
トイレでリラックスできるというのは
いろんな意味でハッピーを呼びますからね!

アロマランプなどを使って
ほんの数滴、精油をたらして楽しんでみてはいかがでしょう(^^)
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ちなみに、
今日の店内トイレの香りは
【スイートオレンジ】&【ラベンサラ】
とってもとっても爽やかで
しかもあったかいイメージが湧く香りです♪

おかげで朝からテンションUP↑↑↑


今日も1日頑張りますぞっ☆☆☆


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by flowerappear | 2010-01-22 10:16 | アロマセラピー

猫×アロマセラピー

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前回のブログでお伝えしたアロマ講師会inイタリアレストラン


照明の都合で
携帯電話のカメラでは撮影が厳し過ぎましたが、
お料理はどれも美味でしたよ♪


アロマセラピストの集まりだということで、特別にハーブを効かせてくれたというメニューもあり、
スタッフさんからは、わざわざマイクを使って使用したハーブの説明も。

アロママニアにしか通じないような冗談が飛び交う空間は久しぶりで、とっても新鮮でした☆



ところで。

そんな講師会で恥ずかしながら初めて知ったことが。
猫とフェレットは完全な肉食動物のため植物を分解する酵素が働かず、たとえ部屋での芳香浴(スプレーしたり、加湿器に入れたり)でも、肝障害をおこす恐れがあるのだそう。

犬には効き目のあるアロマセラピーですが、どんな動物にもいいわけではないんですね。



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by flowerappear | 2010-01-09 15:23 | アロマセラピー

一応アロマ講師です

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雑貨カフェを始めて1年あまり。
お店づくりで手を怪我したこともあり、それまでしていたアロマセラピストの仕事からは離れていますが、お店や家庭で使っているものなので、講師としてのスキルアップは続けていこうと思っています。

今日はイタリアンを食べながら、新しいアロマ講習についてのセミナーがあるというので大阪・肥後橋にやってきました。
肥後橋は、大阪の代表的なオフィス街、淀屋橋の西側にあるのですが、いつもミナミ方面で用を済ませてしまう私には縁の薄いところ。
普段なら車で行きがちな私ですが、エコのためにも、街を知るためにも良さそうなので、電車を使うことにしました。

今年の初電車移動なのでワクワク♪…のはずが

ついウトウト…(-_-)


電車って、なんでこんなに眠くなるんでしょう。


さて、
おいしそうなイタリアンのかおり漂うお店ラ・ポルタに到着したのですが、
照明が暗めにしてあるので、今日の携帯電話カメラでは撮れそうにありません(>_<)

運よく撮れたとしても、よく知らない人たちの中でシャッターを押す勇気があるのか!?私…。
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by flowerappear | 2010-01-09 11:41 | アロマセラピー

アトピー娘のお肌を癒す手づくりクリーム

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以前、荒れた唇に手づくりリップクリームを塗って
すっかり良くなった娘(小5)。

年末あたりから、腕が痒くて夜中にボリボリ掻いております。
夜中に痒くなったタイミングで
痒みを抑える効果がある「ティートゥリー」精油入りのクリームをつけたら
効果テキメン♪
そのクリームはハンドクリーム用に作ったものでしたので
彼女専用のクリームをたっぷり作ることにしました。


いつものことですが、
私の手づくりは手抜きがテーマ。

このクリームも溶かして混ぜるだけなんです。
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<材料> 約100g(ジャムなどの小さめビン1個分)

ミツロウ             20g
ホホバオイル         75ml
ティートゥリー精油      40滴
ローズウッド精油       20滴
ブラックスプルース精油   20滴


<作り方>

1.ミツロウとホホバオイルを
 一緒に耐熱容器に入れて
 湯煎にかけて溶かします。

2.溶けたら湯煎から外してよく混ぜ、
 冷めてきたら精油を加えてさらに混ぜ、
 固まる前に保存容器に入れるだけで完成です♪


痒みを抑えたり、傷を癒したりする効果を期待するなら
ティートゥリー精油だけを使ってもいいですよね。

真正ラベンダー精油も痒みを抑えるのですが、なぜか娘は余計に痒くなってしまいます。
人によって合わない精油がありますので、
クリームをたっぷり作る前に
少量の油に混ぜた精油をお肌の目立たないところに塗って
2日ほど様子を見ることをオススメします☆


ついつい面倒になって
痒い→クリーム→少し良くなって放置→痒い
を繰り返してしまうパターンなのですが、
今回はちょっと頑張ってみようかな…できるかな…。


ところで、今回のクリームは新しいデジカメで撮影してみました!
ちょっと要領がつかめた感♪
いかがでしょう。


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by flowerappear | 2010-01-08 09:09 | アロマセラピー